Тематическое мероприятие «В здоровом теле – здоровый дух!»
1 апреля в Доме культуры хутора Большой Разнокол состоялось тематическое мероприятие «В здоровом теле – здоровый дух!». Наше тело является источником энергии. Для достижения любой цели требуется определенное количество энергии. Для каких-то дел требуется много энергетических затрат, для других — меньше. Но определенно легче добиваться поставленных задач, если физическое здоровье находится в норме. Многие люди, которые начинают следить за своим телом, отмечают улучшения во многих сферах жизни. Все просто — поднимается физический тонус, вслед за ним улучшается настроение, самооценка, внутренняя энергетика человека начинает притягивать симпатию окружающих. Человек своей сильной жизненной позицией начинает вызывать уважение окружающих. Уверенному в себе и своих силах человеку добиваться успеха проще, чем человеку неуверенному, склонному к депрессиям.
В рамках мероприятия присутствующим рассказали о принципах здорового образа жизни – правильном питании, распорядке дня, здоровых привычках и гигиене, здоровой психике. В завершение мероприятия для участников мероприятия был проведен комплекс упражнений на укрепление физического здоровья.

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84557%2Fcontent%2F5e9d3451-ab0a-40f8-b3d1-c94cc85727b7.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84557%2Fcontent%2F88f725fc-667c-47b0-965b-7bfca14e5dc0.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84557%2Fcontent%2F72bf95f9-dfd6-4ec0-90a9-5afb16296f4c.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84557%2Fcontent%2Fd76f2f0f-a8eb-45eb-83e5-3aa9f4184005.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F84557%2Fcontent%2F8f2be765-e6bc-4004-bb6e-454d408f8656.png)