Версия сайта для слабовидящих
20.12.2023 09:23

Познавательная программа «Теорема здоровья»

20231219_16242520231219_16240020231219_16244920231219_162446

Рано или поздно мы начинаем задумываться о здоровом образе жизни. Иногда к этому нас приводят проблемы со здоровьем, которое мы не берегли из-за нездорового образа жизни, а иногда мы просто сами начинаем ценить собственную жизнь и собственное здоровье… 
Познавательная программа «Теорема здоровья», которая состоялась в Доме культуры хутора Иванов, всецело была посвящена здоровью, а точнее речь шла о том, как вести здоровый образ жизни. Ребята узнали о том, что концепция здорового образа жизни включает в себя не только употребление здоровой пищи и отказ от вредных привычек, но и массу других факторов. Даже в самом названии «образ жизни» уже подразумевается обширный комплекс способов и приемов, которые направлены на сохранение и поддержания здоровья. Мы постарались собрать воедино все точки зрения по поводу здорового образа жизни и составить перечень того, что необходимо для этого. Говорили о его главных составляющих: режиме дня, гигиене тела, зрении, о правильном питании, занятиях спортом, увлечениях. Приняли участие в викторине «Мое здоровье». Вспомнили пословицы о здоровье и объяснили их значение. В завершение, всем участникам мероприятия были вручены памятки «Цени здоровье!».